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为何让宝宝等一分钟就像让他等一辈子那么长

发布时间 | 2018.05.04

随着宝宝的成长,自己能走、能跳、能跑之后,他们给妈妈们带来的烦恼,一点也不比婴儿时期的少。


每当妈妈们无暇看护宝宝时,想要让他安静个几分钟,可总是没过几秒,就在屋子里翻箱倒柜,吵吵闹闹。妈妈们内心发愁呀,宝宝屁股坐不住,让他们安静下来怎么就这么难呢?



为什么宝宝安静不下来?


按照大人的标准来衡量宝宝,他们确实是精力充沛,过于活跃,但是不可置否,宝宝的这一表现是普遍存在的。


科学研究表明


孩子集中注意力的时间是有限的。一般来说:

3岁以下的幼儿,能集中注意力3-5分

4岁的幼儿子能集中注意力10分钟

5-6岁的幼儿能集中注意15分钟


除了有限的集中注意力时间,在孩子的思想意识里,没有具象的时间观念,你让他独自呆上一分钟,他会感觉像是一辈子那么长。孩子们只享受当下可得的乐趣,不会去考虑未来。


更何况,这个充满奇趣的世界,无时不刻不在吸引着他们,等着他们去探索。


所以宝宝的屁股坐不住那就对了。


该如何让宝宝耐下心、静下来呢?


1、给出一个具象化的时间

如果妈妈有事情要忙,与其随口和他们说“宝宝自己在这里坐一会”,最好是告诉他们确切的时间限制,“宝宝等妈妈两分钟,妈妈马上回来哦。“


但是时间的流失看不见、摸不着,宝宝没有时间观念的认知,仅仅是两分钟的时间,他也会感觉漫长,没过半分钟,就会起身找妈妈。


那更好的办法是什么呢?就是将时间具象化


如果在家里,妈妈们利用沙漏、时钟指针等工具来帮助,这时可以对宝宝说:“宝宝,等这里面的沙子从上面全部漏下来了,妈妈就回来了“,或者是”当表上的这枚针移动到9这个位置,妈妈会立马回来的“等等。




2、将等待的时间变得有趣

当我们感到无聊时,时间带给我们的感觉总是枯燥、漫长的,大人如此,宝宝也同样。但是在游戏的情景里,2-3岁孩子集中注意力的时间可达20分钟,5-6岁的孩子可达到96分钟。


所以,如果想让宝宝在家里能够安静一会,让他们玩玩具是不二的选择。但是带娃出门去公共场所,对于一些活跃度较高的宝宝来说,要反其道而行之,分散他们的注意力。


无论是外出就餐,或者是排队购物等等,为了避免宝宝突发奇想而作出的调皮捣蛋行为,不如将他们的注意力从桌上叮叮敲响的餐碗,转移到讨论餐厅墙面上有趣的装饰画;购物排队时,和宝宝一起轻哼他喜欢的儿歌。


当然,将他们最喜爱的图书、玩具或者零食,有必要时可以带在身边。但千万要记住,除非万不得已,电子屏幕要拒绝给宝宝观看。


3、培养宝宝学会安静独处的习惯

常说“好习惯不是一天养成的”,想让宝宝能马上耐下心、安静下来,这件事首要的条件是培养宝宝适应安静的时刻,并学会独处。


妈妈们在日常的生活中,不妨建立一个安静时刻。在这些定期的时间,爸爸、妈妈、宝宝安安静静的坐在一起,这个时间可以是在吃饭前的5分钟,或者是饭后一起安静的读书。


行之有效的话,当宝宝看见他的父母,或者是兄弟姐妹同样享受这安静的时光,也深深影响着他的内心,想要迎头赶上你们哦。


但还那句老话,“父母是孩子的第一任老师”,我们家长对宝宝言传的再多,也比不上身教来得更加实际。


4、让宝宝每一次的等待有意义




有研究者曾经做过这样的一个棉花糖实验:


让一群学龄前孩子独自坐在一个房间里,除了一张桌子和椅子,桌上放了两颗棉花糖,和一个小铃铛外,房间内什么也没有了。研究人员告诉小朋友,他们要离开一会儿。如果等他们回来,就可以得到两颗棉花糖,如果等不下去了,就摇铃铛,可以吃掉一颗棉花糖。


结果有些孩子在房门关上后不到几秒,就迫不及待的吃掉了棉花糖。有的则是通过唱歌、闭眼睛、假装睡觉、踢桌子等方式来转移注意力,抵抗棉花糖的诱惑。


但后来,对那些没有吃棉花糖的孩子,研究人员并没有兑现诺言,在后来做第二次实验时,这些孩子做出了与那些没有自制力孩子一样的选择。


心理学家认为,孩子对大人越信任,自我延迟满足(自制力)的时间就越长。而家长对孩子实现承诺的重要性不言而喻。


所以当妈妈们为了让宝宝安静下来,随口说出的承诺,也会被宝宝牢记在心。如果承诺没有兑现(比如妈妈们没有马上回来,亦或是没有奖励约定好的零食),就不要怪宝宝们下一次没耐心、不愿意安静下来等待了。


对于成功等你回来的宝宝,妈妈当然要兑现自己的承诺,没有的,也要和宝宝说上一句:“哇,宝宝等了这么久,真有耐心。”让宝宝的等待变得有意义,无论是口头上的表扬,还是实际上的奖励都行。


宝宝唯一值得信任的你,一个小小的谎言,可是会潜移默化的影响着他们的行为哦。



虽然宝宝安静下来了,但妈妈们也不要掉以轻心,因为那指不定的,是宝宝正密谋着什么“坏”事哦,哈哈哈哈哈~


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